6 odpowiedzi w tym temacie

[ignac35]

Witajcie,mam pytanie odnośnie przedtreningówek a mianowicie mam IRON PUMP ARNOLD i B4-BOMB i muszę powiedzieć ,ze po ich braniu( normalna dawka) jest mi trochę nie dobrze tzn slina mi się zbiera i chce mi się wymiotować.Czy wy też tak macie?

[Haroldek48]

Jaki staż?
być może jeszcze za wcześnie na tego, typu suplemety..

[ignac35]

jaki staż,no cóż mam kilkuletni po długiej przerwie

[ignac35]

to zapytam inaczej co mogę wziąść przed treningiem aby lepiej cwiczyć oczywiście oprócz przetreningówek,aby czuć się pobudzonym itp

[Haroldek48]

Z takich, domowych mixow to np. swierzo wycisniety sok z buraka, lub kawa z dodatkiem Ciemnego Kakao..

[Emilio]

Twój organizm może nie byc przygotowany na taki zastrzyk mocy.
Stad tabl reakcja,
Naturalnym pobudzaczem jest mala czarna kawa na 30 min przed treningiem , jesli natomiast bedzie to dla Ciebie za malo mozesz sprobowac przedtreningowke z firmy Scitec Nutritiom o nazwoe Fire Works rewelacyjnie sie wkreca ale nie dziala nadmiernie pobudzajaco.

[Abetalipoproteinemia]

Też mi się wydaje, że to kwestia zbyt dużej mocy suplementu w stosunku do stażu jak i doświadczenia z odżywkami. Na sam początek wypróbuj coś bardziej lekkiego - może być to być Arginina, Beta-alanina bądź po prostu czysta kofeina. Również same węglowodany dobrze się sprawdzają na wzrost energii do wysiłku fizycznego.