Cześć wszystkim .
Chciałbym prosić o ocenę planu FBW, którym zamierzam ćwiczyć trzy razy w tygodniu.
Napisano Ponad rok temu
Cześć wszystkim .
Chciałbym prosić o ocenę planu FBW, którym zamierzam ćwiczyć trzy razy w tygodniu.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
dodaj jeszcze przedramiona, ściskacz albo uginanie nadgarstka z hantlą/sztangą
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ja również polecam izometrie na drążku, wiszenie na ręczniku, wchodzenie po linie.
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Aesthetic Natural Bodybuilding Motivation - Fitness Aesthetics |
Filmy |
|
![]()
|
||
BodyBuildingKRK |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
SWANSON Full Spectrum Schizandra Berries |
Ranking odżywek i suplementów |
|
![]()
|
||
KING KAMALI - BODY BUILDING |
Filmy |
|
![]()
|
||
Carolyn Sessa Maria Rita Penteado FEMALE BODYBUILDER figure model DIYMUSCLE |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu