Cześć wszystkim .
Chciałbym prosić o ocenę planu FBW, którym zamierzam ćwiczyć trzy razy w tygodniu.
Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Napisano Ponad rok temu
Cześć wszystkim .
Chciałbym prosić o ocenę planu FBW, którym zamierzam ćwiczyć trzy razy w tygodniu.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
dodaj jeszcze przedramiona, ściskacz albo uginanie nadgarstka z hantlą/sztangą
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ja również polecam izometrie na drążku, wiszenie na ręczniku, wchodzenie po linie.
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta do ocenki MASA |
Dieta |
|
![]()
|
||
mondial body fitness 2009 femme sexy papillon 2 ème démo |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
Bodybuilders James Savage & Saki Kalev |
Filmy |
|
![]()
|
||
BodyBuildingKRK |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
2010 Bodybuilding Leroy Cedillo |
Filmy |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu