6 odpowiedzi w tym temacie

[grekuu]

Witam możecie smieszkować haha ale zapytam czy da się coś tym zrobić do wakacji ?  mierzę 165 i ważę chyba z 60 kilo 

 

 

[58podejscie]

Witam 

Do wakacji jest jeszcze chwila czasu.

Na spokojnie jeszcze możesz coś z tym zrobić

Dieta redukcyjna + odpowiedni trening i czas wszystko załatwi .

[Rakunio]

Jasne że da się coś z tym zrobić, spokojnie zrzucisz parę kilo.

A pomyśl że jeżeli zaczniesz teraz i będziesz kontynuował dalej ile możesz zrobić do następnych wakacji

 

Powodzenia 

[Olosek]

Wszystko zależy od chęci, 2-3 miesiące i efekt może być niesamowity  

[grekuu]

chęci są głównie na początek chodzi mi o to żebym się nie musiał wstydzić jak zdejmę koszulkę w lato na plaży haha 

[PirchHD]

To nie zdejmuj wszystko jest możliwe

[Maksym Riznyk]

NIe rozumiem. 

 

Chcesz rozpocząć treningi i zadziałać coś z dietą ?

 

Czy tak "spamujesz" ?