Witam! Chciałbym wyrzeźbić sobie klate (robie brzuszki i napinki), ale efekty sa jak marne, co robic? Pomozecie? Pozdrawiam

Cwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na biceps z jedną hantlą z małym obciążeniem nadgarstków![]() |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na biceps (dwugłowy ramienia) |
Treningi |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na płaski brzuch |
Treningi |
|
![]()
|
||
Najlepsze ćwiczenia na barki |
Trening dla zaawansowanych |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia bazowe i izolowane |
Treningi |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Wzrost
- Ponad rok temu
-
Drop sety w FBW?
- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Plan treningu.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy PROSZĘ O POMOC
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Siłownia
- Ponad rok temu
-
Plan(pomoc)
- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa i brzuch
- Ponad rok temu