Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Początki

Witam praktycznie chciałbym spytać o wszystko o plan treningu i o diete ( Chłopak 18 lat 175cm 66kg )

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Początki

Skoro dopiero zaczynasz to znajdziesz wszystko tutaj:

i tu:

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Kickboxing - poczatki	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		8 odpowiedzi 1931 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początki	Dieta		10 odpowiedzi 1045 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ambitne początki	Odżywki i Suplementy		9 odpowiedzi 1036 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przykre milego początki. Doradzamy:)	Odżywki i Suplementy	Guest_DAVE_*	14 odpowiedzi 1280 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_DAVE_*
Początki	CROSS-BUDO		16 odpowiedzi 4921 wyświetleń	Ponad rok temu przez