Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Początki

Witam praktycznie chciałbym spytać o wszystko o plan treningu i o diete ( Chłopak 18 lat 175cm 66kg )

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Początki

Skoro dopiero zaczynasz to znajdziesz wszystko tutaj:

i tu:

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Początki 1 2 3	AIKIDO	47 odpowiedzi 3880 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początki Capoeira w Polsce.	CAPOEIRA	17 odpowiedzi 3694 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Totalne poczatki, ktoś doradzi?	Street Workout i Kalistenika	6 odpowiedzi 783 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początki i geneza sztuk walki	CROSS-BUDO	8 odpowiedzi 1082 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początki bywają trudne... 1 2	Dieta	20 odpowiedzi 2042 wyświetleń	Ponad rok temu przez