Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Suplementacja na redukcje :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Suplementacja na redukcje :)

Witam !! Z tej strony Łukasz chodze na silownie od roku i chchial bym sporbowac jakis suplementow ktore przyspiesza redukcje zalezy mi na jak najszybszym odslonieniciu wszystkich miesni i jesli to mozliwe z redukjcata to aby urosly mi Bicepsy oraz klatka Pozdrawiam

Moderator
4948 postów
Pomógł: 180

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja na redukcje :)

a coś więcej na swój temat?
Dieta, trening?
jaka waga jaka chcesz osiągnąc ?

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja na redukcje :)

Póki co pokombinuj jeszcze z redukcją, a dokładniej z dietą i planem - niekiedy niewielka zmiana może wywołać wielki szok dla organizmu i jeszcze bardzeij spotęgować gubienie zbędnych kilogramów. I to bez zastosowania syntetycznych suplementów.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na redukcje. Wegetarianin.	Dieta	1 odpowiedź 1878 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Przykładowe Diety na Redukcję 1 2	Dieta	38 odpowiedzi 139850 wyświetleń	Ponad rok temu przez
SUPLEMENTACJA zdrowiedieta, suplenentacja i 6 więcej	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 728 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zaplanować redukcję po cyklu masowym?	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 1972 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja w Aikido	AIKIDO	18 odpowiedzi 2957 wyświetleń	Ponad rok temu przez