Jak zacząć ćwiczenia chodzi mi o powtórzenia ile razy i o serie powtorzeń ?
Ćwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia z gumą |
Porady Trenerów |
|
|
||
Ćwiczenia na plecy - siłownia |
Treningi |
|
|
||
Ćwiczenia a posiłki |
Inne sporty |
|
|
||
Rodzaje ćwiczenia mięśni |
Inne sporty |
|
|
||
Wiek do cwiczenia na silowni |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Debiut na siłowni po redukcji- Ponad rok temu
-
Plan treningowy dla początkującego- Ponad rok temu
-
Okrągłe plecy- Ponad rok temu
-
Nie wiem jakć ćwiczyć by dobrze wyglądać.- Ponad rok temu
-
Plan treningowy 4 dniowy.- Ponad rok temu
-
Trening na masę 4 dniowy- Ponad rok temu
-
Reklama- Ponad rok temu
-
Dieta+Ćwiczenia- Ponad rok temu
-
Trening na masę 3 dni w tyg. czy FBW- Ponad rok temu
-
Jak skomponować plan treningowy?- Ponad rok temu




Ponad rok temu
