Niska masa, mało czasu
Napisano Ponad rok temu
Mam pytanie czy możliwe jest w ciągu miesiąca uzyskanie w miarę umięśnionej sylwetki, żeby po prostu nie wyglądać jak kościotrup.
Dodam, że ważę jakieś 65 kg przy wzroście ok 177 cm.
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Masa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ile czasu zajelo wam dojscie do szpagatu? |
Inne sporty |
|
|
||
Masa |
Dieta |
|
|
||
Masa czy Redukcja ? |
Dieta |
|
|
||
Masa |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
ile serii i powtórzeń
- Ponad rok temu
-
rzeźba brzucha
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Połamana noga jaki trening?
- Ponad rok temu
-
Barki
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć
- Ponad rok temu
-
Nie mogę się ruszać już 3 dzień.
- Ponad rok temu
-
zmiany w treningu
- Ponad rok temu
-
Spadek siły
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia na rozciaganie
- Ponad rok temu