Skocz do zawartości


Zdjęcie

pierwszy cykl jak zbudowac mase


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

masakra
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 128 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport
  • Staż [miesiące]:7lat
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :41
  • Klatka piersiowa [cm]:107
  • Pas [cm]:95
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

pierwszy cykl jak zbudowac mase
czesc mam 24 lata 178wz waga 73kg cwicze juz 7 lat i bez wiekszych efektow bralem ruzne rodzaje kreatyny bialko itp.w lapie mam 38 klata 99 pas 87 wyciskam 90kg i tera co brac zeby bylo 40 w lapie waga jakies 80kg nie wiecej no i zeby w pasie zostalo tak jak jest te 87cm i co najwazniejsze nogi do tej pory je nie cwiczylem co zrobic zeby nabraly masy obecnie przysiad robie 50kg dlatego ze stawy mnie bola jak biore wiecej jaki steryd malo szkodliwy jest dobry na pierwszy cykl dla mnie kolega radzi mi 6 ampulek deca durabolinu .
  • 0

PUMP
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2390 postów
  • Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Togo
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:390
  • Biceps [cm] :27,3
  • Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: pierwszy cykl jak zbudowac mase
Masz kolegę tumana deka bez teścia na pierwszy cykl , Chyba ze chodziło mu o dawki lecznicze na stawy , ja ci proponuje
1-6 prop c2d 100 mg
i na odblok clomid 48 h po ostatnim strzale .
  • 0
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

Skała
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 800 postów
  • Pomógł: 0
32
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,sporty walk
  • Staż [miesiące]:3lata
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:130
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:145
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: pierwszy cykl jak zbudowac mase
decka nigdy sama to podstawa!!!!!
na dece durabolin 12-13 amp na cykl by dac 200mg c7d
do tego prolka lub omka,sus.
1-14entan250mgc3d lubc4d
1-12decka200mgc7d
  • 0
Dołączona grafika

masakra
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 128 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport
  • Staż [miesiące]:7lat
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :41
  • Klatka piersiowa [cm]:107
  • Pas [cm]:95
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: pierwszy cykl jak zbudowac mase
dzieki

Użytkownik masakra edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

rafaldnb
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Silownia
  • Staż [miesiące]:12
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :37
  • Klatka piersiowa [cm]:102
  • Pas [cm]:79
  • Udo [cm]:52
  • Przysiad [kg]:nie biore
  • Wyciskanie [kg]:90
  • Martwy ciąg [kg]:nie biore
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: pierwszy cykl jak zbudowac mase
masakra masz 7lat stazu???
  • 0

rafaldnb
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Silownia
  • Staż [miesiące]:12
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :37
  • Klatka piersiowa [cm]:102
  • Pas [cm]:79
  • Udo [cm]:52
  • Przysiad [kg]:nie biore
  • Wyciskanie [kg]:90
  • Martwy ciąg [kg]:nie biore
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: pierwszy cykl jak zbudowac mase
7 lat stazu i tak maly jestes to te 7lat chyba 30minut dziennie...Przyznaj sie ;P
Widze ze ciezko u ciebie.
Ja bym ci radzil Metke Razaka 200tabsow w polaczeniu roznych bialek
oczywiscie plus dieta
  • 0

dave
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:61
  • Wzrost [cm]:195
  • Biceps [cm] :56,5
  • Klatka piersiowa [cm]:140
  • Przysiad [kg]:250- kontuzja
  • Wyciskanie [kg]:220
  • Martwy ciąg [kg]:340
  • Waga [kg]:135

Napisano Ponad rok temu

Re: pierwszy cykl jak zbudowac mase
1 cykl jeden steryd polecam ci testosteron propinate firmy malay tiger jesli masz dobrego dostawce napewno bedzie klepal ja go biore i nigdy sie nie zawiodłem na tej firmie
  • 0
na bramce stoje nikogo sie nie boje

morfiano
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:4 lata
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :43
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:67
  • Waga [kg]:maloooo

Napisano Ponad rok temu

Re: pierwszy cykl jak zbudowac mase
jak chce to tesc prolka 1-12 200mg/e4d
  • 0

arkadius85
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 124 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SPORO TEGO
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :40
  • Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: pierwszy cykl jak zbudowac mase
po co szalec na pierwszy cykl.wyceluj w mete jakas dobra np axio labs.
  • 0
to co dla mnie jest podłogą dla innych moze byc sufitem.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024