Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Biceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Biceps

witam
jak zniwelować różnice w wielkości pomiędzy prawym a lewym bicepsem ???

Moderator
4948 postów
Pomógł: 180

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Biceps

To, jest normalne nigdy nie będzie dwuch idealnie równych części ciała, to jest podyktowane uwarunkowaniami genetycznymi, ale w miare przyrostu masy, ta różnica będzie mniej widoczna..

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na biceps i brzuch.	Dieta	2 odpowiedzi 942 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4 najważniejsze ćwiczenia na biceps	Treningi	0 odpowiedzi 795 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mój Biceps ( Zagadka ) 1 2 3 4	Galerie zdjęć	60 odpowiedzi 10171 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W czasie wyciskania sztangi czuje bardzo bicepsa problem z klatą	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 1011 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stagnacja mięśni bicepsów	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 1183 wyświetleń	Ponad rok temu przez