Cześć, mam 14 lat, ważę 50 kg i mam 170cm wzrostu. Chcę wykonywać Street Workout. Ile ma być podciągnięć, jakie pompki i ile itd. ?

Street Workout
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
V-12 Magnum 3-in1 Workout Fuel |
Filmy | Guest_STORM_* |
|
![]()
|
|
Street Workout – początki |
Treningi |
|
![]()
|
||
Street Workout. Ktoś z was tak ćwiczy? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Fitness - Get Fit for Summer - Cardio Workout Routine |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
Tested Nutrition - Tested Pre Workout |
Ranking odżywek i suplementów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak zbudować idealne ciało ?
- Ponad rok temu
-
Początki w domu
- Ponad rok temu
-
Bieganie
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy dla początkującego FBW
- Ponad rok temu
-
Mocne bicie serca a siłownia
- Ponad rok temu
-
Prośba o ocenę 7 dniowego planu
- Ponad rok temu
-
Piłka nożna
- Ponad rok temu
-
Trening + dieta redukcyjna [Nowy na siłce]
- Ponad rok temu
-
Początkujacy
- Ponad rok temu
-
Czy dobrze ćwiczę biceps ?
- Ponad rok temu