gram w piłkę nożna i potrzebuje ćwiczenia na szybkość bo chce ją poprawić?
Piłka nożna
Napisano Ponad rok temu
Jakiś czas temu pytano o sposoby rozwijania szybkości , daje link gdzie trochę opowiedziałem co można robić.
http://forum-kultury...9824-ćwiczenia/
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Piłka ręczna |
Sporty drużynowe |
|
|
||
Piłkarz reczny potrzebuje pomocy! |
Dieta |
|
|
||
I niech mi ktoś powie, że piłka nożna to poważny sport... |
Humor |
|
|
||
Dieta dla piłkarza/biegacza |
Dieta |
|
|
||
Kalistenika a Piłka Nożna |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening + dieta redukcyjna [Nowy na siłce]- Ponad rok temu
-
Początkujacy- Ponad rok temu
-
Czy dobrze ćwiczę biceps ?- Ponad rok temu
-
Motywacja- Ponad rok temu
-
Trudny początek- Ponad rok temu
-
Trening klatki piersiowej- Ponad rok temu
-
Trening- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha- Ponad rok temu
-
Plan treningowy dla średniozaawansowanego zawodnika- Ponad rok temu
-
Dieta/trening- Ponad rok temu




Ponad rok temu
