Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

jakie wykonywać najlepiej ćwiczenia na odchudzanie? mam 17 lat 181 cm a waże 97. dodam też żę posiadam hatle 2x10kg

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

Na odchudzanie jest dobry trening siłowy + aeroby i oczywiście dieta tutaj odgrywa najważniejszą rolę.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na klatkę piersiową. Jaki trening klatki piersiowej będzie najlepszy?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 639 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4 najważniejsze ćwiczenia na klatkę	Treningi	0 odpowiedzi 881 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie ćwiczenia lubicie najbardziej:)	Rozmowy nie na temat	13 odpowiedzi 1711 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Worek treningowy bułgarski - ćwiczenia	Treningi	0 odpowiedzi 735 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na barki - jaki trening na barki	Treningi	0 odpowiedzi 646 wyświetleń	Ponad rok temu przez