Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

jakie wykonywać najlepiej ćwiczenia na odchudzanie? mam 17 lat 181 cm a waże 97. dodam też żę posiadam hatle 2x10kg

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

Na odchudzanie jest dobry trening siłowy + aeroby i oczywiście dieta tutaj odgrywa najważniejszą rolę.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia poprawiające szybkośc nóg	Inne sporty	8 odpowiedzi 2102 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na kregoslup	Inne sporty	14 odpowiedzi 1381 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PYTANIE o cwiczenia dynamicznych i szybkich kopniec???	KARATE	19 odpowiedzi 1974 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na boczki	Fitness i Aerobik	14 odpowiedzi 6788 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia wspomagające L-sit	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 1057 wyświetleń	Ponad rok temu przez