Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta IF

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta IF

Witam. Czy dieta IF sprawdzi się w sportach wytrzymałościowych? Z góry wielkie dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta IF

Z tego co się orientuje dieta IF bardzo dobrze nadaje się do innych dyscyplin sportowych jak np. sporty walki czy lekkoatletyka. Moim zdaniem możesz śmiało ją wykorzystać.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta + trening dla 15 latka na 3 miesiace	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 1884 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 949 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jednodniowa dieta owsiana	Odchudzanie	0 odpowiedzi 841 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TheProfessional Wrzesień, nowa dieta, nowy styl 1 2	Dzienniki treningowe	30 odpowiedzi 3331 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak stworzyć sobie plan i dietę... plan i dieta treningowa	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 5237 wyświetleń	Ponad rok temu przez