Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta IF

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta IF

Witam. Czy dieta IF sprawdzi się w sportach wytrzymałościowych? Z góry wielkie dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta IF

Z tego co się orientuje dieta IF bardzo dobrze nadaje się do innych dyscyplin sportowych jak np. sporty walki czy lekkoatletyka. Moim zdaniem możesz śmiało ją wykorzystać.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening i dieta - ostateczne podsumowanie	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 2940 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta. Zdrowe odżywianie. Jajka w diecie. Przepis na posiłek z jajkami	Diety	0 odpowiedzi 763 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta potrzebna od zaraz... 1 2	Inne sporty	26 odpowiedzi 3058 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening + dieta + odżywki + areoby + redukcja = rzeźba (zabłąkanie)	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 2076 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_tmnt_*
Trening, dieta, odżywki... pomoc :)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1728 wyświetleń	Ponad rok temu przez