Skocz do zawartości


Zdjęcie

Palenie papierosów po treningu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Noxwer
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Palenie papierosów po treningu

Co powoduje palenie papierosów przed, i po treningu?


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie papierosów po treningu
Spadek, kondycij niedotlenienie, co przekłada się bezpośrednio na jakość, treningu..
  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie papierosów po treningu

Z pewnością nie dostarcza to żadnych korzyści dla organizmu. Być może godzinę-dwie po treningu jeszcze by przeszło, ale przed to na pewno nie ma najmniejszego sensu :). Generalnie nie polecam palić.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


Noxwer
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie papierosów po treningu

Spadek, kondycij niedotlenienie, co przekłada się bezpośrednio na jakość, treningu..

A czy ma to jakiś wpływ na rozrost masy mięśniowej?

I czy palenie e-papierosa z liquidem zerówką (bez nikotyny) ma także jakieś negatywne skutki? 


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Palenie papierosów po treningu
więc tak jeśli chodzi o masę miesniowa, to mniej, tlenu w organizmie, - mniej, składników odżywczych, dociera do mięśni.. ( krew, gorzej krąży) a, pozatym z doświadczenia wiem, że po rzuceniu, palenia ludzia, poprawia sie apetyty, i zaczynają lepiej jeść, co bezpośrednio przekłada się na wzrost, mięśni ( dostarczają więcej budulca)
skurat jeśli chodzi o nikotyne, ona, ma niewiele skutków ubocznych, i to ma małe znaczenie, znaczenie mają, substancije, smoliste, w tym tlenek, węgla który, łączy się w organizmie, z henoblobina,..
nikotyna, to substancija która uzalerznia.. natomiast, nie jest ona, jak się powszrchnie, sądzi rakotworcza, raktworcze, sa substancije smoliste, ogolnie, najlepiej, nie palić wcale..
  • 1



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024