Witam mam pytanie dotyczące ćwiczeń czy są jakieś ćwiczenia bez sprzętu na poszczególne partie ciała jeżeli tak to jakie?

Ćwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia szybkości. Trening sprintera - jak szybko biegać? |
Bieganie |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia odchudzające - skuteczne ćwiczenia |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Trening siłowy - ćwiczenia początkującego |
Nastolatek |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia, spalacz i zdrowie |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Boks i ćwiczenia w domu |
Sztuki walki |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Zwiększanie masy mięśni brzucha w domu
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia treningi
- Ponad rok temu
-
Motywacja
- Ponad rok temu
-
Triceps
- Ponad rok temu
-
Nie mogę nabrać naturalnymi sposobami masy mięśniowej .
- Ponad rok temu
-
Potrzebuję pomocy w ułożeniu planu treningowego + diety.
- Ponad rok temu
-
Jak zrzucic kilogramy
- Ponad rok temu
-
Trening Brzuchas
- Ponad rok temu
-
Trening i dieta. Ektomorfik
- Ponad rok temu
-
Ułożenie ćwiczeń pod atlas i hantle oraz dieta
- Ponad rok temu