Witam. Chciałbym się zapytać jak się mogę nauczyć muscle up. Mam 15 lat waze 54 kg mam 158cm
Jak próbowałem to tylko 1 rękę udało mi się ułożyć.
Muscle up
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
QNT Muscle Volumizer |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Muscle Test BurneikaSports |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Poprawa techniki MuscleUpów |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Bodybuilding muscle DVD Guns 7 preview – Filmy |
Filmy |
|
|
||
Summer Muscle: Bodybuilder Kevin Perod |
Filmy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Witam. Chciałbym prosić o rozpisanie treningu- Ponad rok temu
-
Problem z Bicepsem- Ponad rok temu
-
Początki są ciężkie . Ćwiczenia- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa- Ponad rok temu
-
Silownia- Ponad rok temu
-
Biceps- Ponad rok temu
-
Pomocyy- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu planu ....- Ponad rok temu
-
Mam 11 lat- Ponad rok temu
-
Plan ćwiczeń- Ponad rok temu



Ponad rok temu
