Dzień Dobry chciałbym się dowiedzieć jak układać dietę pod siebie (91kg mam aktualnie) by zrzucić to i przybrać trochę masy mięśniowej? Z góry dziękuję 
 
Ułożenie diety
		 Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
	
	
	
	
		
			Brak odpowiedzi do tego tematu
		
	
	
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Plan do diety | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Ułozenie diety + trening | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Prośba o ułozenie planu dla początkującego. | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Pomoc w doborze diety i ćwiczen na redukcje masy ciałaproszę o pomoc | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| co na mse jak nie mam diety??????? | Odżywki i Suplementy | Guest_elParniq_* | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Masa ! Masa !- Ponad rok temu 
- 
			 Co jesc Co jesc- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta do sprawdzenia Dieta do sprawdzenia- Ponad rok temu 
- 
			 Jaką obrać dietę? Jaką obrać dietę?- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta Dieta- Ponad rok temu 
- 
			 Czy moglibyście pomóc mi ułożyć dietę? Czy moglibyście pomóc mi ułożyć dietę?- Ponad rok temu 
- 
			 Ankieta nawyki żywieniowe mężczyzn uprawiających biegi Ankieta nawyki żywieniowe mężczyzn uprawiających biegi- Ponad rok temu 
- 
			 Ułożenie Diety Ułożenie Diety- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta + Praca 24h oraz kilka innych pytań Dieta + Praca 24h oraz kilka innych pytań- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta Dieta- Ponad rok temu 
 



 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								