Mam 16 lat,185 cm wzrostu oraz około 70 kg wagi.Jak dieta byłaby dla mnie najlepsza,żeby wejść na masę?
Dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan treningu i dieta dla początkującego |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening na masę w domu + dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening/Dieta/Odzywki21lat, 175cm, 78 kg |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening i dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening gęstościowy a dieta wysokobiałkowa (dukana) |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta 15latka + Masa mięśniowa.
- Ponad rok temu
-
Jak liczyć sos
- Ponad rok temu
-
Białko w produktach sojowych
- Ponad rok temu
-
Jak ułożyć zróżnicowaną diete - Kalistenika
- Ponad rok temu
-
Co dostarczyć po treningu
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Skinny-fat i dieta dla nastolatka
- Ponad rok temu
-
Dieta do 80kg
- Ponad rok temu
-
Węglowodany
- Ponad rok temu
-
Czy dobra dieta?
- Ponad rok temu