1 odpowiedź w tym temacie

[sebek4444]

Witam. zauważyłem że nierówno rozwijają mi sie mięśnie klatki piersiowej lewy większy od prawego. jaka jest tego przyczyna? czy da się to naprawić??

[pit86]

raczej zawsze jest lekka rożnica ponieważ te mieśnie sa różne tzn lewa i prawa połowa nie są takie same 

 

jeżeli różnica jest spora to ja zalecam cwiczenia na hantlach i jeżeli jedna ręka jest słabsza to ciężar dobieraj zawsze do słabszej