Witam. zauważyłem że nierówno rozwijają mi sie mięśnie klatki piersiowej lewy większy od prawego. jaka jest tego przyczyna? czy da się to naprawić??
Mięśnie klatki piersiowej
Napisano Ponad rok temu
raczej zawsze jest lekka rożnica ponieważ te mieśnie sa różne tzn lewa i prawa połowa nie są takie same
jeżeli różnica jest spora to ja zalecam cwiczenia na hantlach i jeżeli jedna ręka jest słabsza to ciężar dobieraj zawsze do słabszej

www.massagepeter.se
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jerzy Pisulski - trening klatki i barków |
Filmy |
|
|
||
Jaka dieta i jak ćwiczyć aby: spalić fat, wyrzeźbić i powiększyć mięśnie |
Dieta |
|
|
||
Wyrabianie klatki w domu (?) |
Inne sporty |
|
|
||
Trening pleców na duże mięśnie |
Porady |
|
|
||
Mały kompleks na punkcie klatki piersiowej |
Galerie zdjęć |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !- Ponad rok temu
-
Początki treningu- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na masę- Ponad rok temu
-
Sens splitu- Ponad rok temu
-
Jak poprawić swoją sylwetkę- Ponad rok temu
-
Brzuch- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do oceny- Ponad rok temu
-
Rodzaj treningu- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy- Ponad rok temu
-
Ból po treningu- Ponad rok temu




Ponad rok temu
