Mam 16 lat, 180cm wzrostu i jakieś 70 kg, mięśnie brzucha mam dość mocne ale nie wystarczająco na wszystkie figury w street workout. Prosiłbym o parę ćwiczeń na mięśnie brzucha.
Prosze o odpowiedz pozdrawiam.
Brzuch
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak szybko można wyrobić sobie mięśnie brzucha? |
Dieta |
|
|
||
brzuch |
Rozmowy nie na temat | Guest_Łukaszek_* |
|
|
|
Jak schudnac i spalic tkanke tluszczowa i oponke na brzuchu? |
Dieta |
|
|
||
Tłuszcz na brzuchu |
Dieta |
|
|
||
Podstawy fitnesowe treningu brzucha |
Fitness i Aerobik |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy do oceny
- Ponad rok temu
-
Rodzaj treningu
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy
- Ponad rok temu
-
Ból po treningu
- Ponad rok temu
-
Ilość ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
Wysiłek podczas treningu
- Ponad rok temu
-
Przygotowanie do testów sprawnościowych
- Ponad rok temu
-
Plan trneningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenie
- Ponad rok temu
