Witam.
Jestem aktywnym biegaczem, 3 dni temu doznałem I stopień uszkodzenia stawu skokowego ( tak sądzę ), w przyszłym tygodniu mam półmaraton w którym chciałbym wystartować, niestety ból w kostce mi to uniemożliwia. Mógłbym jeździć na rowerze w celu dalszego treningu ? Czy staw skokowy wyleczyłby się?
Kontuzja Stawu skokowego.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Kamil śmigaj do rehabilitanta i to natychmiast
Napisano Ponad rok temu
Dzięki, w poniedziałek pójdę po skierowanie do rodzinnego
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
kostkakontuzja |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Opinia zestawu#domowasilownia |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
kontuzja - jak długo czekac |
JUDO |
|
|
||
Ruchomość stawu kolanowego........ |
Inne sporty |
|
|
||
ZESPÓŁ PRZECIĄŻENIOWY STAWU SKOKOWEGO |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Czy w ogóle dobrze to robię?
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy + Dieta
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Trening domowy
- Ponad rok temu
-
Poczatek
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Bieganie
- Ponad rok temu
-
Ból w kręgosłupie lędźwiowym
- Ponad rok temu
-
Podciąganie na drążku
- Ponad rok temu