Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia plus odżywianie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia plus odżywianie

Witam , mam pytanie, co jeść aby nabrać masy mięśniowej , mieć więcej siły , energii i jakie są najlepsze ćwiczenia na szybki przyrost mięśni ?
Pozdrawiam Darek

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Domowy sprzęt do ćwiczenia uderzeń 1 2	Inne sporty	23 odpowiedzi 7283 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na mięśnie brzucha	Treningi	0 odpowiedzi 762 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Uzupełniające ćwiczenia wytrzymałościowo-kondycyjne doaikido	AIKIDO	3 odpowiedzi 7741 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4 najważniejsze ćwiczenia na biceps	Treningi	0 odpowiedzi 866 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na triceps - pełny trening na triceps.	Treningi	0 odpowiedzi 952 wyświetleń	Ponad rok temu przez