Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początek z siłownią

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Początek z siłownią

Mam 16 lat. Zaczynam swoją przygodę z tym jakże pięknym sportem. Poszukuje planu dla początkującego. Ktoś coś podpowie w tej sprawie? Z góry dziękuje za pomoc

Użytkownik
48 postów
Pomógł: 2

1
Neutralna

Lokalizacja:DGL
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Fury HH Sztanga
Staż [miesiące]:Nie odbyłem hrhr
Wzrost [cm]:179
Waga [kg]:75

Napisano Ponad rok temu

Re: Początek z siłownią

Prosze http://www.fabrykasi...-poczatkujacego ja bym wybral na trening obwodowy przez pierwsze trzy miesiace a jak sie utrzymasz do tego czasu to juz nabedziesz dalszej wiedzy czytajac nasze forum pozdrawiam i zycze wytrwalosci

"Nie ma na świecie lepszego uczucia, niż osiągnięcie wymarzonego celu !!!"

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
[Sprzedam] Domowa siłownia! MARBO Semi-Pro Mega Zestaw 65KG Żeliwo	Ogłoszenia/reklama	0 odpowiedzi 4773 wyświetleń	Ponad rok temu przez
poczatek	TAEKWONDO	3 odpowiedzi 1688 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nadciśnienie, a siłownia	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 1533 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy aikido jest dobre na poczatek? 1 2	AIKIDO	23 odpowiedzi 3131 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co powiecie na to na początek przygody z odżywkami! To znowu ja	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1416 wyświetleń	Ponad rok temu przez