1 odpowiedź w tym temacie

[danielllo99]

Chciałbym zacząć konkretnie ćwiczyć, ale wydaje mi sie że jestem za chudy. Ważę 72/73 kg. i mam 190cm. wzrostu. Ile bym musiał ważyć żeby mieśnie sie dobrze rozłożyły na ciele?
Pozdro

[Baracki]

Hmm przy tym wzroscie 80-90kg to odpowiednia waga zależy oczywiście ile masz lat i od jakości tej masy  . Moim zdaniem wszystko zalezy od twoich upodoban sam przy wzroście 188 waże 83kg i chciało by się znacznie więcej W tym sporcie podobno granice wyznacza wyobraznia !

 

Edit sory nie doczytałem wieku jak na 15 lat nie jest zle !

Użytkownik Baracki edytował ten post Ponad rok temu