Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia na mięśnie brzucha w warunkach domowych poza brzuszkami

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam .Szukam *dobrego* ćwiczenia na mięśnie brzucha poza brzuszkami które będę mógł wykonywać w domu bez sprzętu.
Pozdrawiam

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha w warunkach domowych poza brzuszkami

np smocza flaga

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak utrudnić ćwiczenia z ciężarem własnego ciała	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 634 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy w lustrzanym odbiciu mięśnie mogą wyglądać na większe niż są normalnie?	Obalanie mitów	2 odpowiedzi 4815 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia w domu	Inne sporty	11 odpowiedzi 2123 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Core stability - ćwiczenia	Treningi	0 odpowiedzi 669 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cwiczenia przed impreza	Multimedia	9 odpowiedzi 2855 wyświetleń	Ponad rok temu przez