Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia na mięśnie brzucha w warunkach domowych poza brzuszkami

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam .Szukam *dobrego* ćwiczenia na mięśnie brzucha poza brzuszkami które będę mógł wykonywać w domu bez sprzętu.
Pozdrawiam

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha w warunkach domowych poza brzuszkami

np smocza flaga

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rozciąganie mięśni. Kiedy robić ćwiczenia na rozciąganie?	Bieganie	0 odpowiedzi 583 wyświetleń	Ponad rok temu przez
8 rzeczy, które budują mięśnie 1 2	Dieta	25 odpowiedzi 8456 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Domowa siłownia - czyli trening w domowych warunkach - ART by EXPERTO Zobacz co jest potrzebne do domowych treningów siłowych	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 27587 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak spalić tłuszcz z brzucha?	Artykuły i Ciekawostki	13 odpowiedzi 13588 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja z brzucha.	Dieta	12 odpowiedzi 2354 wyświetleń	Ponad rok temu przez