Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Siła

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siła

mam pytanie czy robie dobre serie w wyciskaniu na płaskiej na siłe, wygląda to tak :
1 seria - 90kg 8x / 2 seria - 95kg 6x / 3 seria - 100kg 4x

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Siła oraz wytrzymałość. Pytanie dotyczy jabłczanu kreatyny - Trec Cm3.	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1523 wyświetleń	Ponad rok temu przez
siła SIŁA	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1285 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HANNIBAL FOR KING - Siła mięśnia	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 3572 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siła i sylwetka bez siłowni 1 2	Rozmowy nie na temat	23 odpowiedzi 2763 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siła i masa bez kreatyny Pomoc	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 3288 wyświetleń	Ponad rok temu przez