Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chciałbym zacząć trenować :D

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

wiek 19 wzrost 1.76 waga 63 kg doświadczenia nie mam bo dopiero chce zacząć

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym zacząć trenować :D

Polecam Ci trening FBW na początek.

Dieta na masę (bo mało ważysz).

Dostosuj się a efekty będą

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym zacząć trenować :D

Dokładnie jak wyżej, dobra dieta trening FBW i progres musi być !!

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jak trenować w domu???	Trening dla początkujących	Guest_ciuponek_*	1 odpowiedź 1016 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kiedy zacząć brać	Odżywki i Suplementy		2 odpowiedzi 1264 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CHCE ZACZAC !!! TYLKO JAK ?!	MASTERS Of STEEL		8 odpowiedzi 4501 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak trenować?	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 755 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Do diaska, co trenowac?	CROSS-BUDO		10 odpowiedzi 1358 wyświetleń	Ponad rok temu przez