Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę dla 17-latka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 17 lat przygodę z siłownią zacząłem okolo 2 lata temu, ważę 65 kg, 174cm wzrostu, nie wiem za bardzo jakie suplementy zacząć brać proszę o pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę dla 17-latka

A po co tobie suplementy? Jaki konkretnie cel ich stosowania?

Jeśli jest dobry trening i dieta to w takim wieku supelementy są kompletnie niepotrzebne

Przypominam, że to nie cudowne środki tylko dodatek do diety

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na mase a tłuszcz	Dieta		2 odpowiedzi 779 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co na suchą mase mięśniową	Odżywki i Suplementy	Guest_elParniq_*	2 odpowiedzi 1358 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę ogólne zasady.	Dieta		5 odpowiedzi 2410 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zmienic w mojej diecie na mase	Dieta		16 odpowiedzi 1072 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase ??	Dieta		3 odpowiedzi 1402 wyświetleń	Ponad rok temu przez