Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę dla 17-latka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 17 lat przygodę z siłownią zacząłem okolo 2 lata temu, ważę 65 kg, 174cm wzrostu, nie wiem za bardzo jakie suplementy zacząć brać proszę o pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę dla 17-latka

A po co tobie suplementy? Jaki konkretnie cel ich stosowania?

Jeśli jest dobry trening i dieta to w takim wieku supelementy są kompletnie niepotrzebne

Przypominam, że to nie cudowne środki tylko dodatek do diety

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dlaczego akurat jj?? 1 2	JIU JITSU		30 odpowiedzi 7307 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Seminarium Treningowo-Dietetyczne w Tarnowie.	Galerie zdjęć		1 odpowiedź 3006 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę	Dieta		1 odpowiedź 1402 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na siłowni: Street Workout	Treningi		0 odpowiedzi 451 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co wziąść na mase? 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_heniu_	20 odpowiedzi 2600 wyświetleń	Ponad rok temu przez