Jaką kreatynę polecacie na początek, jeżeli mam już zarysowaną, masywną sylwetkę?
Kreatyna - którą wybrać?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna - którą wybrać?
Zwykły monohydrat wystarczy
www.massagepeter.se
trenerJanusz
-
- Ekspert
-
- 101 postów
- Pomógł: 3
5
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna - którą wybrać?
dokładnie tak jak wyżej, mono na start, ja osobiście biorę ciągle mono i działa jak nalezy
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
(kreatyna) Dieta do korekty/oceny. |
Dieta |
|
|
||
Dziwny eksperyment z treningiem na pluskreatyna glutamino bialko |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Kreatyna buduje mięśnie! |
Obalanie mitów |
|
|
||
...znowu kreatyna |
Inne sporty |
|
|
||
Meta + kreatyna |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co po kreatynie?
- Ponad rok temu
-
Informacje na temat BCAA
- Ponad rok temu
-
Ranking białek?- Ponad rok temu
-
Dobór odpowiedniego białka
- Ponad rok temu
-
Siła oraz rzeźba
- Ponad rok temu
-
Suplementy dla 30-latka
- Ponad rok temu
-
Jaki spalacz tłuszczu polecacie ?- Ponad rok temu
-
Suplementy na wzrost bicepsa
- Ponad rok temu
-
Suplementacja początkującego
- Ponad rok temu
-
Wybór odżywki białkowej
- Ponad rok temu
