Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening początkującego

Chodzi o to, jak mam zacząć ćwiczyć, gdy nigdy nie miałem z ćwiczeniami żadnych starć itp.
Mam 14 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć, żeby wyglądać jak Jeff Seid

Użytkownik Kio edytował ten post Ponad rok temu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening początkującego

W tym wieku polecamy trening domatora :

Trening Domatora

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening D.C I Moje odczucia w zwiazgu z Tym Treningiem.	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4364 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wzmocnienie fazowe w treningu siły	Treningi	0 odpowiedzi 817 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bone Breakers - treningi BJJ w Tuszynie	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 2417 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rękawice Treningowe	Sprzęt do siłowni	6 odpowiedzi 2421 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy! Silownia + Trening !!!	Inne sporty	4 odpowiedzi 1089 wyświetleń	Ponad rok temu przez