Jaka diete i jakie cwiczenia domowe najlepiej stosowac zeby wyrobic rzezbe?

Ćwiczenia na rzeźbę
Napisano Ponad rok temu
Dieta z obcinką kaloryczną oraz jeżeli nie posiadasz sprzętu - Trening Domatora.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia wspomagające |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
dobry cykl i odpowiednie odzywki na rzezbe pomozecie ??? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Dieta przy ćwiczeniach ? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jaką dietę stosować na rzeźbę i wszystko o odżywianiu |
Dieta |
|
![]()
|
||
ćwiczenia na pośladki z hantlami |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening dla kolegi na początek ~60 KG.
- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Problem ze skoliozą
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na mocne plecy
- Ponad rok temu
-
Siłownia - problem z masą
- Ponad rok temu
-
Nie wiem czy moge cwiczyc wieku 16 lat
- Ponad rok temu
-
FORMA w młodym wieku
- Ponad rok temu
-
Praca vs przyrost
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy i dieta
- Ponad rok temu
-
Wytrzymałość mięśniowa
- Ponad rok temu