Jaka diete i jakie cwiczenia domowe najlepiej stosowac zeby wyrobic rzezbe?

Ćwiczenia na rzeźbę
Napisano Ponad rok temu
Dieta z obcinką kaloryczną oraz jeżeli nie posiadasz sprzętu - Trening Domatora.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Co dobrać do HMB by od podstaw budować rzeźbę |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Trening na rzeźbę. Jak ćwiczyć na rzeźbę |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
ćwiczenia wzmacniające barki |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Pomoc przy diecie pod mase ciała , ćwiczenia |
Dieta |
|
![]()
|
||
Muzyka przy cwiczeniach |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening dla kolegi na początek ~60 KG.
- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Problem ze skoliozą
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na mocne plecy
- Ponad rok temu
-
Siłownia - problem z masą
- Ponad rok temu
-
Nie wiem czy moge cwiczyc wieku 16 lat
- Ponad rok temu
-
FORMA w młodym wieku
- Ponad rok temu
-
Praca vs przyrost
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy i dieta
- Ponad rok temu
-
Wytrzymałość mięśniowa
- Ponad rok temu