Jaka diete i jakie cwiczenia domowe najlepiej stosowac zeby wyrobic rzezbe?
Ćwiczenia na rzeźbę
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: Ćwiczenia na rzeźbę
Dieta z obcinką kaloryczną oraz jeżeli nie posiadasz sprzętu - Trening Domatora.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta na rzeżbe |
Dieta |
|
|
||
Kiedy wykonywać ćwiczenia cardio? |
Treningi |
|
|
||
Cykl na rzeźbe |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Trening na rzeźbę – wyciśnij jak najwięcej! |
Treningi |
|
|
||
Ćwiczenia na klatkę w domu - piłka do ćwiczeń |
Treningi |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening dla kolegi na początek ~60 KG.
- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Problem ze skoliozą
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na mocne plecy
- Ponad rok temu
-
Siłownia - problem z masą
- Ponad rok temu
-
Nie wiem czy moge cwiczyc wieku 16 lat
- Ponad rok temu
-
FORMA w młodym wieku
- Ponad rok temu
-
Praca vs przyrost
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy i dieta
- Ponad rok temu
-
Wytrzymałość mięśniowa
- Ponad rok temu