witam mam pytanie jaki suplement wybrac na mase i troszecze na siłe zeby wzrosła . Z góry Dzieki ![]()
Jakie suplementy na mase i sile
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jeśli chodzi o masę polecam suplement zwany dietą (oblicz kalorycznosc i dobierz odpowiednie makroskladniki), a na siłę mozesz spróbować jakąś kreatynke;) o ile juz troche cwiczysz bez niej, bo na sam poczatek warto troche z nia poczekac
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak zwiększyć masę mięsniową? 1. Dieta 2. Trening 3. Suplementacja |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Czym są suplementy diety? |
Suplementy |
|
|
||
Dieta na masę |
Dieta |
|
|
||
Jakie suplementy dla kobiet |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Krav Maga !!! czy zna ktos jakies osrodki szkolenia na slasQ |
COMBAT |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Środki na odchudzanie- Ponad rok temu
-
Kreatyna na redukcji- Ponad rok temu
-
Suplementy a zdrowie- Ponad rok temu
-
Suplementacja na redukcji- Ponad rok temu
-
Przedtreningówka?- Ponad rok temu
-
Czy kreatyna cm3 jest najlepsza ?- Ponad rok temu
-
Jak stosować suplementacje ? Pomóżcie- Ponad rok temu
-
Jaka suplementacja będzie dla mnie najlepsza?- Ponad rok temu
-
Trening bez suplementacji- Ponad rok temu
-
Początki z suplami- Ponad rok temu




Ponad rok temu
