Skocz do zawartości


Zdjęcie

Przedtreningówka?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

Lajk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 573 postów
  • Pomógł: 32
74
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Przedtreningówka?

Witam

Chciałbym się dowiedzieć coś więcej na temat środka Ostrovit Agmat - przede wszystkim opinie jeżeli ktoś zażywał już taki preparat, słyszałem że dobre działanie ma i jest również ekonomiczny :) . Pytanie czy można go spożywać jako przedtreningówkę w suplementacji z kreatyną oczywiście nie razem. Kreatyna z rana , Agmat przed treningiem 20minut, po treningu kreatyna. Oczywiście dieta itp jest...


Użytkownik Lajk edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedtreningówka?

Można razem z kreatyną jak i osobno,agmatyna jest dobra,ale lepiej jakbyś dokupił z Ostrovitu Pre Amino i do tamtej 1 porcji dodawał ok. 1 gram agmatyny.

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...o-400g-2,p.html


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Lajk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 573 postów
  • Pomógł: 32
74
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedtreningówka?

Pogrzebałem jeszcze trochę o przedtreningówkach. Lepszym rozwiazaniem jest Ostrovit PUMP czy właśnie połączenie Agmatu z A-AKG też z Ostrovitu? :)

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...g-200g-2,p.html


  • 0

akon89
  • Użytkownik
  • 9 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedtreningówka?

Witam. Kupiłem Ostrovit beta alanine brałem 3 razy i za każdym razem przed 20 minut swędzi mnie skóra w okolicy szyi twarzy i lekko wchodząc na plecy-to normalnie,czy jestem uczulony na jakiś składnik?? Ogólnie średnio daje pompę,wcześniej używałem PowerGym power bomb i było lepsze,ale ze względu na swoją cenę musiałem zrezygnować. Kolega poradził mi scitec hot blood 3,0 co nim myślicie. Ogólnie ćwiczę w tygodniu  2x siłownia 1x crosfit.

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...e-200g-2,p.html


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedtreningówka?

Tak być może jesteś uczulony lub Twój organizm jest jeszcze nie przyzwyczajony do działania tego składnika. Sprawdź ten temat gdzie kolega miał podobny problem :) → http://forum-kultury...entacja/page-39

 

Co to Hot Blood 3.0 - testowałem. Paskudny smak, dużo niepotrzebnej słodyczy, kiepska rozpuszczalność i przede wszystkim słabe działanie ;)


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


akon89
  • Użytkownik
  • 9 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedtreningówka?

To jaką polecacie,aby nie miała tych niepotrzebnych słodyczy tylko to co najważniejsze??

Spróbuje jeszcze 2-3 treningi wziąć i zobaczymy,czy nadal to samo jeśli przestanie to jak mówisz organizm nie nauczony :) 


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedtreningówka?

Z odżywek przedtreningowych radzę stosować przede wszystkim zagraniczne produkty ;) Być może dużo osób powie, że są o wiele droższe. Prawda, ale efekty z ich suplementacji są nieporównywalnie lepsze niż z produktów na rodzimym rynku. To co mogę polecić to:

 

Alri N-Gorge Extreme

BPI 1.M.R.

BSN NO Xplode
Dedicated Unstoppable (bardzo dobry)
Dorian NoxPump
PES Alphamine (bardzo dobry)
Universal Shock Therapy
VPX Shotgun/White Heat (cholernie mocny)
 


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


akon89
  • Użytkownik
  • 9 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedtreningówka?

Przedtreningówki nie trzeba brać codziennie,więc to jest jednej z plusów,drugi to taki,że nie sąto duze dawki(gramy) przed treningiem,więc dużego tego w miesiącu nie idzie,chyba że ktoś ćwiczy 4-5 razy w tygodniu,ale to juz inna bajka.

Najkorzytsniej cenowo wychodzi BSN NO Xplode-i od niego zacznę :)

Dzięki ! :)


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Przedtreningówka?

Ja ćwiczę od 4 do 5 razy w tygodniu, ale nie oznacza to, że każdy trening zaliczam na prework. Zazwyczaj stosuję go wtedy gdy wracam zmęczony po pracy, a mam do zrobienia trening. Ewentualnie gdy mam wolne i chcę zrobić trening na maksymalnych obrotach :D


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ



Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024