czy kreatyne można stosować podczas odchudzania ? czy może ona tylko przeszkadzać w tym procesie ? i jaką ewentualnie kreatyne wybrać ?
Użytkownik eryk9507 edytował ten post Ponad rok temu
Kreatyna na redukcji
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna na redukcji
Jak najbardziej można ją brać na redukcji,z tym że ja bym wybrał jabłczan jeżeli ktoś już stosował kreatynę,jak nie to wystarczy monohydrat.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dobra dieta przy redukcji |
Dieta |
|
|
||
Pierwsza masa po roku redukcji. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Metka + Glutamina + Ostrowia 80 + kreatyna |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Kreatyna a kofeina |
Inne sporty |
|
|
||
Suplementacja kreatyną oraz przerwy w suplementacji |
Filmy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Suplementy a zdrowie
- Ponad rok temu
-
Suplementacja na redukcji
- Ponad rok temu
-
Przedtreningówka?- Ponad rok temu
-
Czy kreatyna cm3 jest najlepsza ?
- Ponad rok temu
-
Jak stosować suplementacje ? Pomóżcie
- Ponad rok temu
-
Jaka suplementacja będzie dla mnie najlepsza?
- Ponad rok temu
-
Trening bez suplementacji
- Ponad rok temu
-
Początki z suplami
- Ponad rok temu
-
Witam i o suple pytam :D
- Ponad rok temu
-
Suple czas kupić :).
- Ponad rok temu
