
Trening brzucha
Napisano Ponad rok temu
Kilka informacji:
Wiek: 16
Wzrost: 177 cm
Waga: 67 kg
Pas: 81 cm
Moje pytanie jest następujące: czy to co mam na brzuchu to tłuszcz czy może skóra po odchudzaniu. Nie wiem czy dalej mam redukować czy już masówka i siłownia.
Zdjęcia:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Za pomoc dzięki.
Napisano Ponad rok temu
Siema Mięśni brzucha odkrytych jeszcze nie masz, jak dla mnie redukcja
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
shamrock łamie nogę na treningu! |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Podpięty Mój test przed treningówek. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
dieta na mase + plan treningowy |
Dieta |
|
![]()
|
||
Plan treningowy na klate |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Zapytaj trenera - 9 - Czym jest trening HIT oraz FA Nutrition Gold Whey Protein Isolate? |
Filmy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczyłem w domu czas na siłownie
- Ponad rok temu
-
Krzywa klatka piersiowa
- Ponad rok temu
-
Jak jeść i ćwiczyć żeby nabrać masy mięśniowej
- Ponad rok temu
-
Wznosy kolan w zwisie na drążku
- Ponad rok temu
-
Pierwszy dzien treningu
- Ponad rok temu
-
Gdzie będę lepiej rósł?
- Ponad rok temu
-
Wszystko od początku
- Ponad rok temu
-
Chciałbym o wiele lepiej wyglądać
- Ponad rok temu
-
Trening redukcyjny
- Ponad rok temu
-
Przyrost mięśni
- Ponad rok temu