1 odpowiedź w tym temacie

[DrwalMorderca]

Mam problem, mianowicie prawa strona mojej klatki jest trochę zapadnięta. Cała klatka jest nie równa, czy są ćwiczenia które skorygują tą nierówność? Czy mogę dodać na przykład jedno ćwiczenie na samą prawą stronę?

[Olosek]

Witaj  

 

Musisz skupić się na trenowaniu całej klatki, powinna się wyrównać. Możesz dołożyć minimalną różnicę na sztandze po prawej stronie, ale skup się na technice wykonywania ćwiczeń, kosztem ciężaru, powinno pomóc