Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Siłownia w wieku 15 lat

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siłownia w wieku 15 lat

Czy mając 15 lat mogę ćwiczyć i brać kreatyne?

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Siłownia w wieku 15 lat

Możesz śmiało zacząć ćwiczyć z ciężarami, lecz zacznij od ułożenia diety wedle własnego zapotrzebowania kalorycznego, polecam trening FWB na początek. Kreatyne i inne środki odstaw na kiedyś.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
SIŁOWNIA - GDYNIA do 100 zł karnet!!!	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 3037 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Filty do latarki	TACTICAL GEAR	0 odpowiedzi 889 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zdrowe kroki (Siłownia)	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
krav maga - w jakim wieku?	COMBAT	13 odpowiedzi 16985 wyświetleń	Ponad rok temu przez
8-10 lat domowa siłownia domowa	Galerie zdjęć	9 odpowiedzi 6707 wyświetleń	Ponad rok temu przez