Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie mogę przytyć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nie mogę przytyć

Co mam zrobić żeby przytyć mam 182cm wzrostu ważę 55kg i mam 15 lat

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie mogę przytyć

Dieta z nadwyżką kaloryczną.

Na początek musisz wyliczyć swoję zapotrzebowanie kalorycznę.

Do tego pomoże tobię kalkulator

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Odchudzanie- OLIMP THERMO LINE II	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 3479 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MMA w ... kinie?	MIXED-MA	19 odpowiedzi 1652 wyświetleń	Ponad rok temu przez
SCITEC New Form Opinie i relacje	Ranking odżywek i suplementów	0 odpowiedzi 2936 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wyciskanie na skośnej	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 646 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kolejne pytanie o m65	TACTICAL GEAR	6 odpowiedzi 1748 wyświetleń	Ponad rok temu przez