Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie mogę przytyć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nie mogę przytyć

Co mam zrobić żeby przytyć mam 182cm wzrostu ważę 55kg i mam 15 lat

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie mogę przytyć

Dieta z nadwyżką kaloryczną.

Na początek musisz wyliczyć swoję zapotrzebowanie kalorycznę.

Do tego pomoże tobię kalkulator

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
N1-T dwukrotne zwiększenie poziomu testosteronu!	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 5668 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Spalenie tłuszczu z przedramion	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 666 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cetniewo 15 Sierpień	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	3 odpowiedzi 925 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pływanie i Siłownia	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 969 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowe stopnie w Walce Gniezno	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	15 odpowiedzi 2147 wyświetleń	Ponad rok temu przez