Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

chce zgobic pare kilo czy jest jakas dieta i jakie odzywki są najlepsze chce wyzeźbić mięsnie brzucha potrzebuje kilka porad na ćwiczenia tych parti

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Witaj

Na początek oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne tutaj KALKULATOR, bez tego nie ruszymy

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening + Dieta + Suplementacja	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1696 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc przy doborze planu ćwiczeń :) + dieta 1 2	Trening dla początkujących	26 odpowiedzi 4449 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na siłe + dieta do oceny	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1869 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_MariuchxD_*
Jak zostać koksem - dieta/trening/motywacja	Ogłoszenia/reklama	1 odpowiedź 1045 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta DASH	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1830 wyświetleń	Ponad rok temu przez