Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie mogę sam dobrać dobrej diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chciałbym prosić o ułożenie diety treningowej ćwiczę od roku 3 razy w tygodniu mam 18 lat

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie mogę sam dobrać dobrej diety

Nie układamy diety, pomagamy w ich ułożeniu. Na początek oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne za pomocą KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
bieganie a masa	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1796 wyświetleń	Ponad rok temu przez
aikido skuteczna samoobrona??? 1 2 3 5 →	AIKIDO	86 odpowiedzi 14749 wyświetleń	Ponad rok temu przez
c.d. Tactical Folder (w rozsądnej cenie) 1 2	MAGIA STALI	30 odpowiedzi 3570 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"Wielka Stopa" pokonuje przeciwności w Kyle Zawieszenie	Sztuki walki	0 odpowiedzi 1237 wyświetleń	Ponad rok temu przez
takie ćwiczenie	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1733 wyświetleń	Ponad rok temu przez