Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie mogę sam dobrać dobrej diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chciałbym prosić o ułożenie diety treningowej ćwiczę od roku 3 razy w tygodniu mam 18 lat

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie mogę sam dobrać dobrej diety

Nie układamy diety, pomagamy w ich ułożeniu. Na początek oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne za pomocą KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
punkty nie witalne?? 1 2 3	WALKA NOŻEM, BROŃ	52 odpowiedzi 8855 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przeziębienie Angina Odporność Po cyklu ph	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 3220 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie o suplementy	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1170 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocencie moj trening nie wiem czy dobry 1 2	Trening dla początkujących	38 odpowiedzi 2948 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzedam 43 ampułki genotropiny za 2000 zł Pilnie	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1742 wyświetleń	Ponad rok temu przez