Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Na redukcji masy tłuszczowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak nie stracić mięśni podczas treningu by spalić tłuszcz będąc na diecie .

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Na redukcji masy tłuszczowej

Trzymać odpowiednią dietę. Masz wyliczone dzienne zapotrzebowanie kaloryczne ? Jeśli nie, tutaj masz KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Budowanie masy mięśniowej dylemat	Zdrowie i Medycyna	8 odpowiedzi 921 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tuż po przebudzeniu na redukcji	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 1000 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na zwiększenie masy, wątpliwości prosze o ew. korektę	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1578 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nabieranie masy.	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 667 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przybranie masy	Odżywki i Suplementy	13 odpowiedzi 1636 wyświetleń	Ponad rok temu przez