Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przybieranie na wadze

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przybieranie na wadze

Witam!
Od paru dni męczy mnie jedno pytanie. Ile kg mięśni mogę zrobić przez dany okres czasu np. miesiąc czy rok.
Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

Moderator
2260 postów
Pomógł: 138

362
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przybieranie na wadze

Zależy od wielu czynników, w szczególności od miejsca startowego wiadomo że osoba 90kg zrobi mniej od początkującego 50kg szczura itd

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Uprawnienia do prowadzenia treningow Thai	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	4 odpowiedzi 1042 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Uprawnienia do prowadzenia zajęć	CROSS-BUDO	13 odpowiedzi 3028 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prowadzenie zajęć z samoobrony dla szkoły średniej.	CROSS-BUDO	14 odpowiedzi 3634 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak przybrać na wadze?	Dieta	1 odpowiedź 709 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wprowadzenie do teorii i metodyki nauczania sztuk walki	Multimedia	13 odpowiedzi 9225 wyświetleń	Ponad rok temu przez