Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przybieranie na wadze

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przybieranie na wadze

Witam!
Od paru dni męczy mnie jedno pytanie. Ile kg mięśni mogę zrobić przez dany okres czasu np. miesiąc czy rok.
Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

Moderator
2260 postów
Pomógł: 138

362
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przybieranie na wadze

Zależy od wielu czynników, w szczególności od miejsca startowego wiadomo że osoba 90kg zrobi mniej od początkującego 50kg szczura itd

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta dla 18 latka przybierającego szybko na wadze, Dieta dla 18 latka przybierającego szybko na wadze,	Dieta	1 odpowiedź 3220 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wprowadzenie w teamt	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1361 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Haye planuje boksować w wadze ciężkiej	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	1 odpowiedź 805 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prowadzenie zajęć 1 2	CAPOEIRA	32 odpowiedzi 6187 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Wprowadzenie do Street Workout (powstanie, idea, przesłanki) street, workout i 5 więcej	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 10771 wyświetleń	Ponad rok temu przez