Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przybieranie na wadze

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przybieranie na wadze

Witam!
Od paru dni męczy mnie jedno pytanie. Ile kg mięśni mogę zrobić przez dany okres czasu np. miesiąc czy rok.
Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

Moderator
2260 postów
Pomógł: 138

362
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przybieranie na wadze

Zależy od wielu czynników, w szczególności od miejsca startowego wiadomo że osoba 90kg zrobi mniej od początkującego 50kg szczura itd

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
wprowadzenie w teamt	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1388 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przybranie na wadzę	Dieta	2 odpowiedzi 996 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Noz - prowadzenie. Filmik.	WALKA NOŻEM, BROŃ	12 odpowiedzi 4373 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Wprowadzenie do Street Workout (powstanie, idea, przesłanki) street, workout i 5 więcej	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 11472 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak przybrac na wadze.	Dieta	0 odpowiedzi 2054 wyświetleń	Ponad rok temu przez