4 odpowiedzi w tym temacie

[kakadu]

Witam,

 

Mam do Was takie pytanie, stosował ktoś kiedyś jakiś suplement na mase? może ktoś napisać czy warto kupować? chciałem kupić, ale brat mówi, że się nie opłaca.

Dodam, że waga zabardzo mi  nie rośnie mimo diety.. ;/

Użytkownik kakadu edytował ten post Ponad rok temu

[Olosek]

A dobrze masz stworzoną tą dietę   ? Wyliczone zapotrzebowanie, posiłki pełnowartościowe ? Rozpisz jeden dzień co jesz   

[Mateusz95]

Podbij kaloryczność w diecie, a wszystko ruszy

[kakadu]

Podbij kaloryczność w diecie, a wszystko ruszy

Dzięki.

 

Może mi jeszcze ktoś powiedzieć, czy te suple na mase coś dają? opłaca sie to kupować?

[23Viper23]

Bez diety z nadwyżką kalorczyną raczej będzie znikome działanie supli