Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak schudnąć :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak schudnąć :)

Chcialbym sie dowiedziec jak schudnąc .. mam 186 cm wzrostu i waze 87 kg.. chodzi mi ogolnie o diety treningi i wgl

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak schudnąć :)

O trening pytaj w dziale trening a jak schudnąć dobrze opisałem w TYM TEMACIE.

Mateusz Pawlak

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak schudnąć :)

Polecane są też ćwiczenia tzw 6 weidera

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak schudnąć :)

6 Weidera to strata czasu i obciążanie kręgosłupa bez potrzeby.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Macie jakies pomysly? Prosze o pomoc	Dieta	1 odpowiedź 1920 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak skopiowac smsy na komputer	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 1961 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAK TO CZARNY PAS???? 1 2	Samoobrona	37 odpowiedzi 4067 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JakąDiete stosowac podczas brania Nitrobolonu2 i GainB 6000?	Dieta	3 odpowiedzi 1741 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co jeść? Jak przybrać na tkance mięśniowej?	Dieta	1 odpowiedź 664 wyświetleń	Ponad rok temu przez