Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zacząć ćwiczyć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Zacząć ćwiczyć

moge zacząć od 14 lat?

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Zacząć ćwiczyć

Możesz Ale nie polecamy treningów z ciężarami dla osób poniżej 15 roku życia. Sprawdź plan: TRENING DOMATORA

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta. jak zacząć ??	Dieta		2 odpowiedzi 1831 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy lepiej jest cwiczyc bjj czy karate kyokushin?	CROSS-BUDO		15 odpowiedzi 2677 wyświetleń	Ponad rok temu przez
od czego zacząć??? 1 2	Sztuki walki		29 odpowiedzi 2272 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak mam ćwiczyć	Rozmowy nie na temat	Guest__*	5 odpowiedzi 2133 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Katowice/co można ćwiczyć w wakacje?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		1 odpowiedź 811 wyświetleń	Ponad rok temu przez