Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

jakie ćwiczenia śą najlepsze na klatke ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

Jaki staż treningowy masz?

Podstawa to : wyciskanie na ławce płaskiej, wyciskanie na ławce skośnej, ropziętki, pompki na poręczach

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wasze ulubione cwiczenia	Rozmowy nie na temat	8 odpowiedzi 1322 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia na przedramię	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1546 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ciekawe cwiczenia bjj	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	7 odpowiedzi 6751 wyświetleń	Ponad rok temu przez
walka na ulicy +cwiczenia	Samoobrona	19 odpowiedzi 3992 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia w domu	Inne sporty	11 odpowiedzi 2075 wyświetleń	Ponad rok temu przez