Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

jakie ćwiczenia śą najlepsze na klatke ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

Jaki staż treningowy masz?

Podstawa to : wyciskanie na ławce płaskiej, wyciskanie na ławce skośnej, ropziętki, pompki na poręczach

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pomocy: Suplementacja przy ćwiczeniach wzmacniających	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1029 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zrobic cwiczenia w domu	Dieta	4 odpowiedzi 971 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cwiczenia,budowa masy, a palenie	Zdrowie i Medycyna	10 odpowiedzi 2984 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cwiczenia, cykl	Sterydy i Prohormony	8 odpowiedzi 1110 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PLYOMETRIA -EXPLOZYWNOŚĆ. ĆWICZENIA. DYNAMIKA!	CROSS-BUDO	13 odpowiedzi 6707 wyświetleń	Ponad rok temu przez