Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

jakie ćwiczenia śą najlepsze na klatke ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

Jaki staż treningowy masz?

Podstawa to : wyciskanie na ławce płaskiej, wyciskanie na ławce skośnej, ropziętki, pompki na poręczach

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Higiena na siłowni. Zdrowe podejście do ćwiczenia	Porady		0 odpowiedzi 574 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na plaży	KUNG-FU/WUSHU		7 odpowiedzi 1484 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zna ktos skuteczne ćwiczenia rozciągające?	KARATE		7 odpowiedzi 1351 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na wzrost	Rozmowy nie na temat	Guest__*	5 odpowiedzi 2469 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na mięśnie nóg	Inne sporty		1 odpowiedź 1144 wyświetleń	Ponad rok temu przez